Olá Pessoal!!!
Semaninha do natal chegou....
Que delícia né...épocas de confraternizações, de encontros com amigos
distantes, com a familia, luizinhas enfeitando ruas e casas, escolhas de presentes, época de celebrar o nascimento de Jesus...e enfim, pensar nas comidinhas típicas, inclusive as castanhas e oleaginosas,
tradição do Natal...
Com isso resolvi postar uma receitinha de mix de castanhas, que vocês podem encontrar na loja, prontos, ou comprar a quantia que desejar e montar seu proprio mix em casa mesmo.
Rico em antioxidantes, que combate os radicais livres, nos livrando de várias doenças, melhorando o colesterol, o humor, desde que não sejam consumidos em excesso, tudo com moderação..rsrs..
Beijão e ótima semana, cheia de paz no coração de todos voces!!!!!
Mix de oleaginosas antioxidantes:
Ingredientes:
50g de castanha do Pará
50g de castanha de caju
50g de avelã ou pistache
50g de nozes
50g de amêndoas
Você também pode acrescentar uva passa e damasco, fica ainda mais rico em fibras, vitaminas e minerais!!!!
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