Chá de folha de oliveira ajuda reduzir 10% da gordura abdominal a eliminar até seis quilos em um mês

Chá de folha de oliveira ajuda reduzir 10% da gordura abdominal a eliminar até seis quilos em um mês

O que é?
A oliveira é uma planta que nunca perde totalmente a sua folha; em vez disso, as folhas mais velhas vão caindo ao longo do ano. As folhas pequenas e simples são verde acinzentadas na frente e de um cinzento prateado e brilhante por trás. Estas são estreitas, pontiagudas e simples. Na parte de trás têm pequenos pelos, que protegem a árvore da desidratação recapturando a água e conduzindo-a de novo para a folha.

Benefícios

- Aumenta a imunidade biológica humana, pois contém princípios nutricionais importantes como sais minerais, Omega 3, selênio, zinco, magnésio, fósforo, potássio e cobre em porções 4 vezes maiores que o chá verde.

- Também apresenta propriedades anti-parasitários e antifúngicos que derrota uma série de infecções.

- Atua contra o cansaço, fadiga e o estresse.

- Tem alto poder antioxidante que previne contra o envelhecimento e melhora o aspecto da pele.A pele tem as marcas de expressão atenuadas.

- Unhas e cabelos ficam mais fortes e brilhantes.

- Estimula o metabolismo a eliminar gordura, especialmente as acumuladas na região abdominal podendo reduzir em até 10% da circunferência e perder em média até seis quilos em um mês.

- Ajuda a regular a pressão arterial elevada.

- Desintoxica o corpo eliminando as toxinas.

- A alta concentração de fibras minimiza a prisão de ventre.

- Por possuir uma concentração quase nula de cafeína, pode ser consumido por hipertenso, cardíaco, pessoa que usa antidepressivo, ansiolítico ou tem gastrite.

Contra-indicações
Esta bebida não é indicada a gestantes e lactantes.

Como usar

- Ferva um litro de água em uma panela que não seja de alumínio. Ao levantar fervura, retire do fogo e despeje um punhado (o tamanho da sua mão) de folhas secas de oliveira. Deixe em infusão por 3 minutos e coe.

- Se preferir tome gelado

- Faça um chá fresco a cada dia

- Você pode também diversificar o sabor do seu chá adicionando algumas folhas de hortelã ou cascas de abacaxi. Isso não altera os benefícios

Curiosidade

Os antigos egípcios já conheciam alguns benefícios da folha de oliveira e a usavam como uma forma de medicina geral.